책소개
마음이란 무엇이며, 어떻게 써야 행복할까
행복을 위해서는 첫째, 몸이 건강해야 한다. 둘째, 어느 정도 경제적인 여유가 있어야 한다. 셋째는 마음이다. 수백 억 재산에 몸이 건강해도 마음이 외롭고 추우면 전혀 행복하지 않다. 이 중 가장 우선되고 귀한 것이 마음이다.
우리는 복잡하고 산만하며 모순으로 가득 찬 혼돈의 시대를 살고 있다. 이러한 시대에 구도의 길을 출발하며 맨 먼저 할 일은, 마음(내면)의 소리를 들을 수 있도록 자신을 충분히 침묵시키는 일이다. 일상의 역할과 분주한 습관에서 빠져나와, 모든 것을 수용할 수 있는 마음의 넉넉한 자리를 회복할 수 있는 방법을 찾아내야만 하는 것이다.
이 책은 용심법用心法, 즉 마음 쓰는 법에 대해 설명하고 있다. 마음이란 무엇이며, 어떻게 써야 행복할까에 초점을 맞춰 알기 쉬운 사례와 함께 설명하였다. 이 ‘마음 사용설명서’는 자신의 진정한 모습을 발견하고, 일상에서 찾은 행복을 누리는 신비 앞으로 우리를 데려다줄 것이다.
목차
들어가면서
1.마음공부법이란?
2.마음에 대하여
3.마음 분류/구조
4.마음 쓰는 법
용심법1.올라오는 내 맘을 보리라
용심법2.기록하기(1단계수순)
내 마음 내 맘대로
내는 마음,나는 마음,지켜보는 마음
사례1 짜증이 난다고 짜증을 내냐?
사례2 담배를 끊어야지
사례3 철수의 튀는 목소리
사례4 재수생 아들
경계란?
경계에 대하여
사례_링컨 대통령
다시,경계에 대하여
대對의 세계관
대對로부터 파생되는 것
경계..진짜 경계
'그럼 외경은 가짜냐'하는 질문
사례-그 자식 죽으려고 환장을 했구만!
진짜 경계 찾기1
진짜 경계 찾기2
사례1 무르팍의 빨간 피
사례2 형제투금兄第投金
사례3 더워서 죽겠습니다
사례4 화장실 격투
사실을 사실대로1
사례1 얼레리 꼴레리
사례2 엄마는 나만 미워해
사실을 사실대로2
사례1 에이,창피해서...
사례2 저금통에 손댄 아이
물드는 제 맘 보고 기록하기
사례_엉망으로 어질러진 방
나우의 마음 이야기
사례_광주사태
없게 한다는 말의 의미 그리고...
사실은 사실대로3
사례_눈은 어디에 두고 다니는 거야!
사실을 사실대로4
사례_작가 이외수
마음 쓰는 법 요약
없게 한다는 말의 또 다른 의미
없게 하는 것
사례_그런 거 말고
멈춤,지止!
사례_참을 인忍자 덕분에
사실을 사실대로 볼 관觀!
사례_원효대사 이야기
사실인가?
사례1 00도 놈들은 다 사기꾼이여
사례2 죄민수
사례3 바쁜 참새
사례4 은행 자동지급기 앞에서
지행합일의 행行!
다시, 경계 때문에
탓-때문에...
진리란
사례_그런가 스님
대對의 토대 그리고 세워야 할 자성自性의 계정혜
사례1 장사가 부진하여 괴로운 상인
사례2 조 아무개와의 싸움
사례3 공중전화 살인사건
사례4 접촉사고
사례5 남편이 바람을 피웠단다
사례6 스님을 껴안으며 물었습니다
용심법3
심전계발-기질변화
뫔 쓰는 법 사례 모음
사례1 경선이의 핸드폰
사례2 박사학위 논문 제출
사례3 비만 때문에
사례4 잃어버린 돈 천 원
사례5 너는 어째 전화 한번 안 하냐
사례6 느닷없이 암에 걸렸다는 판정을 받고
사례7 인사 발령
사례8 고주망태 술꾼 남편
사례9 상극의 은혜,역경의 은혜
사례10 타인은 나의 거울
사례11 천원택 님의 마음일기
비우고 내려놓기1
사례1 너는 아직도 그 처자를 안고 있느냐
사례2 내가 자기네 차를
사례3 주차위반 딱지
비우고 내려놓기2
비우고 내려놓기3(용심법2단계,3단계 수순)
사례_진 밥 타령 마음일기
그대 성리를 논하는가?
풍번문답風幡問答
유리병 속에 든 새 이야기
단전주(丹田住)좌선의 공덕
나는 누구인가?
경험하는 '나'의 정체
다시,나는 누구인가
유일한 실재
궁극의 것에 대하여1
궁극의 것에 대하여2
현상과 본질,개념과 실재
자업자득自業自得
자업자득 책임론
자업자득 논리
어찌하여...
자타불이自他不二의 자自
자리이타自利利他
소태산의 용심 취사
본질로의 마음
정녕 우리네 현실이 꿈이라면
결국 원하는 게 뭔가?
소태산少太山
불법연구회 소태산의 신앙
용심법 결론
후기
