책소개

이 책은 단순히 읽혀지기 위한 책만은 아닙니다.
모든 사랑하는 것들과 소중한 것을 잃어버린 사람들에게 삶의 희망을 주기 위한 책입니다. 그래서 삶을 계속 이어지게 하고, 상처를 치유하고 더 성숙해 질 수있는 지름길을 제공할 겁니다.
물론 독자 여러분들이 언젠가 마음의 상처를 치유하기 위해 썼던 그 모든 방법들도 포함하고 있습니다.
이 책은 확실한 답이 들어 있는 교과서가 될 수는 없다는 것을 처음부터 얘기하고 싶습니다.
또 어떤 요법을 위한 대체물도 아닙니다.
필요하다고 생각되면, 의사를 찾도록 하십시오. 병원의 응급실은 24시간 대기 중입니다.

당신이, 자살에 대한 충동을 느낀다든가
자신의 존재가 무의미하다는 생각이 들고,
더 이상 참을 수 없다거나
심한 불안감에 시달리거나
스트레스를 받을 때마다 술이나 약에 빠져들거나
주의에 의지할 사람이 아무도 없다거나
상실감에 젖어 아무 일도 할 수 없다면 즉시 전문이의 도움을 얻도록 하십시오

당신이 이 페이지를 읽고 있다는 사실은 당신이 이미 생존을 선택했음을 의미합니다.
축하합니다.
그리고 당신을 환영합니다.

저자소개

목차

1 마음의 상처를 어루만져 주는 진실한 생각
2 나를 지키기 위한 특별한 생각
3 행복을 만나기 위한 아름다운 생각
4 새로운 시작을 위한 소중한 생각