어느 날 갑자기 공황이 찾아왔다

우리 뇌에서는 도대체 무슨 일이 일어나고 있는 걸까?100만 유럽인을 치료한 가장 과학적인 불안 ? 공황 통제 솔루션출근길 지하철, 갑자기 숨이 막힌다… 시험 전 날에는 꼭 배탈이 난다… 대부분의 사람들이 살면서 공황과 비슷한 상황...

저자

클라우스 베른하르트 저/이미옥 역

출판사

흐름출판

출판일

2019-07-25

내면소통 명상수업

“이 책을 펴는 순간, 온전한 행복이 시작된다.몸과 마음의 건강을 위한 구체적인 지침서!” 내 안의 불안과 분노를 잠재우고 성취역량을 끌어올리는 과학적인 명상 실천법★ 15만 독자가 열광한 『내면소통』 실천법 ★ 유튜브 누적조회수 ...

저자

김주환 저

출판사

인플루엔셜

출판일

2025-03-25

범죄의 탄생

“평범한 일상 속에 도사린 ‘범죄’의 역습!” 경찰서장 출신 변호사와 교도관 출신 작가의 만남,우리 사회의 흉측한 민낯을 고발하는 특별한 대담!“세상에 잊어도 될 범죄는 없다.” - 드라마 「시그널」 중에서하루가 멀다 하고 상상하기...

저자

박상융,조정아 공저

출판사

행복에너지

출판일

2016-07-28