“불안한 나에게 심리학이 답하다”심리 치료 10만 시간에서 발견한 ‘불안의 힘’‘난 절대로 할 수 없어. 머리도 나쁘고, 능력도 없잖아.’ ‘날 좋아하는 사람은 없을 거야. 착하지도 않고 매력도 없으니까.’ 불안은 끊임없이 속삭인다....
“인생은 가치 있는 만큼 아프고 괴롭다.”유의미한 삶을 꿈꾸는 행복한 마조히스트들의 심리학김지수 기자, 수전 케인, 애덤 그랜트 강력 추천 도서! 예일대 심리학 교수, 발달심리학의 권위자 폴 블룸 신작왜 어떤 사람들은 끔찍한 공포 영...
“여자의 진정한 자유는엄마와의 적정 거리를 두는 데서 시작된다!”완벽히 이기적으로 살 것, 착한 딸에게 주는 일곱 가지 메시지엄마는 당신의 인생을 대신 살아주지 않는다!최근 한국 사회의 가장 큰 화두는 페미니즘이었다. 여성들은 다른 ...
“불안한 나에게 심리학이 답하다”심리 치료 10만 시간에서 발견한 ‘불안의 힘’‘난 절대로 할 수 없어. 머리도 나쁘고, 능력도 없잖아.’ ‘날 좋아하는 사람은 없을 거야. 착하지도 않고 매력도 없으니까.’ 불안은 끊임없이 속삭인다....
[인문/사회] 게으른 완벽주의자를 위한 심리학 - 미루기의 악순환에서 벗어나고 싶은 당신을 위한 심리 처방
헤이든 핀치 지음, 이은정 옮김
시크릿하우스 2022-08-29 알라딘
게으른 완벽주의자를 위한 심리학 - 헤이든 핀치 지음, 이은정 옮김저자 헤이든 핀치 박사에 따르면 미루기는 게으름, ...
[인문/사회] 미움받을 용기 2
기시미 이치로,고가 후미타케 공저/전경아 역
인플루엔셜 2016-05-23 예스이십사
· 왜 당신은 사랑하는 것을 겁내는가?· 왜 당신은 자유로운 것을 두려워하는가?· 왜 당신은 스스로 책임질 용기를 내...
[인문/사회] 화, 이해하면 사라진다
일묵 저
불광출판사 2021-08-18 예스이십사
내뿜어도 괴롭고, 참으면 더 괴로운 ‘화’! 그 원리를 알면 다룰 수 있다왜 고금의 지혜와 현대 정신의학으로도 화는 ...
[인문/사회] 빅터 프랭클의 죽음의 수용소에서
빅터 프랭클 저/이시형 역
청아출판사 2020-07-13 예스이십사
20세기를 대표하는 사상가이자 정신 의학자인 빅터 프랭클의 자전적인 에세이. 나치 강제 수용소에서 겪은 참혹한 고통을...
[인문/사회] 가짜 감정
김용태 저
덴스토리(DENSTORY) 2014-12-17 예스이십사
지금 느끼는 감정 뒤에는 또 다른 감정이 숨어 있다!감정은 참 오묘해서 때론 위장을 한다. 불안한데 화를 내고, 우울...
[인문/사회] 어른의 감정 수업
인현진 저
앤의서재 2023-04-05 예스이십사
걱정, 불안, 우울, 완벽주의, 자기비난…“나는 왜 나쁜 심리 습관을 반복할까?”생각 때문에 괴롭고 감정 때문에 휘청...
[인문/사회] 나를 함부로 판단할 수 없다
테리 앱터 저/최윤영 역
다산초당 2018-09-03 예스이십사
★세계적인 심리학 전문지 《사이콜로지 투데이》가 주목한 칭찬과 비난에 대한 새로운 정의★★『나는 나로 살기로 했다』 ...
[인문/사회] 당신이 알던 MBTI는 진짜 MBTI가 아니다
고영재 저
인스피레이션 2022-05-13 예스이십사
MBTI 강사들을 가르치는 ‘찐’ 전문가MBTI에 대한 완전히 새로운 접근방식삶에서 MBTI를 제대로 활용하는 획기적...