[인문/사회] 게으른 완벽주의자를 위한 심리학 - 미루기의 악순환에서 벗어나고 싶은 당신을 위한 심리 처방

헤이든 핀치 지음, 이은정 옮김

시크릿하우스 2022-08-29 알라딘

게으른 완벽주의자를 위한 심리학 - 헤이든 핀치 지음, 이은정 옮김저자 헤이든 핀치 박사에 따르면 미루기는 게으름, ...

[인문/사회] 뇌가 좋아하는 공부 사전

홋타 슈고 저/오승민 역

어크로스 2021-09-30 예스이십사

공부를 해도 머리에 안 들어오고, 기껏 외워도 금방 까먹고, 공부 의욕도 안 생겨서 ‘공부 체질’이 아니라고 좌절하는...

[인문/사회] 빅터 프랭클의 죽음의 수용소에서

빅터 프랭클 저/이시형 역

청아출판사 2020-07-13 예스이십사

20세기를 대표하는 사상가이자 정신 의학자인 빅터 프랭클의 자전적인 에세이. 나치 강제 수용소에서 겪은 참혹한 고통을...

[인문/사회] 가짜 감정

김용태 저

덴스토리(DENSTORY) 2014-12-17 예스이십사

지금 느끼는 감정 뒤에는 또 다른 감정이 숨어 있다!감정은 참 오묘해서 때론 위장을 한다. 불안한데 화를 내고, 우울...

[인문/사회] 화, 이해하면 사라진다

일묵 저

불광출판사 2021-08-18 예스이십사

내뿜어도 괴롭고, 참으면 더 괴로운 ‘화’! 그 원리를 알면 다룰 수 있다왜 고금의 지혜와 현대 정신의학으로도 화는 ...

[인문/사회] 어른의 감정 수업

인현진 저

앤의서재 2023-04-05 예스이십사

걱정, 불안, 우울, 완벽주의, 자기비난…“나는 왜 나쁜 심리 습관을 반복할까?”생각 때문에 괴롭고 감정 때문에 휘청...

[인문/사회] 나를 함부로 판단할 수 없다

테리 앱터 저/최윤영 역

다산초당 2018-09-03 예스이십사

★세계적인 심리학 전문지 《사이콜로지 투데이》가 주목한 칭찬과 비난에 대한 새로운 정의★★『나는 나로 살기로 했다』 ...

[인문/사회] 감정 연습

제리 힉스,에스더 힉스 공저/조한근,박행국 공역

나비랑북스 2014-12-30 예스이십사

감정에 대한 새로운 정의지도 없는 삶을 살아가는 우리들을 위한 삶의 나침반, 감정!감정을 통해 내 안의 무한한 힘에 ...

[인문/사회] 심리학이란 무엇인가

A.아들러 저/김문성 역

스타북스 2011-11-11 예스이십사

일상에 필요한 실전 심리학아들러는 개인심리학의 이론을 다만 실제에 있어서의 기초로서만 간주했다. 그의 학설의 ...

[인문/사회] 당신이 알던 MBTI는 진짜 MBTI가 아니다

고영재 저

인스피레이션 2022-05-13 예스이십사

MBTI 강사들을 가르치는 ‘찐’ 전문가MBTI에 대한 완전히 새로운 접근방식삶에서 MBTI를 제대로 활용하는 획기적...