나는 내 안의 애착을 돌아보기로 했다

늘 불안하고 쉽게 상처받는 당신에 꼭 필요한 심리 처방전!오늘날 우리 사회는 ‘AI’의 등장과 발달 덕분에 ‘기술사회’로서 계속 나아가고 있다. 하지만 그에 발맞춰 다양한 신체 질환과 기이한 병 또한 증가하고 있다. 특히 최근에는 특...

저자

오카다 다카시 저/이정은 역

출판사

초록북스

출판일

2024-07-08

[단독] 마음 정렬

★★★ 『무조건 당신 편』 저자 한창수 강력 추천 ★★★트라우마 전문 심리치료사가 전하는 가스라이팅 치유법“잃어버린 자아를 찾아가는 동안 당신은 용감하고 대담해진다” ‘이건 내가 원하던 삶이 아냐.’ ‘사람들은 나를 과대평가하고 있어...

저자

사라 워터스 저/신예경 역

출판사

알에이치코리아(RHK)

출판일

2024-09-09

어느 날 갑자기 공황이 찾아왔다

우리 뇌에서는 도대체 무슨 일이 일어나고 있는 걸까?100만 유럽인을 치료한 가장 과학적인 불안 ? 공황 통제 솔루션출근길 지하철, 갑자기 숨이 막힌다… 시험 전 날에는 꼭 배탈이 난다… 대부분의 사람들이 살면서 공황과 비슷한 상황...

저자

클라우스 베른하르트 저/이미옥 역

출판사

흐름출판

출판일

2019-07-25