당신은 무엇을 걱정하고 있나요?

태어나면서부터 죽음에 이를때까지 우리는 쉬지 않고 걱정꺼리를 안고 산다.<br />하지만 걱정들로 인해 미리 준비되고 예비되어 원하는 방향으로 이루어 짐을<br />보게 됩니다. 걱정을 너무 부정적으로만 볼게 아...

저자

김진곤 저

출판사

유페이퍼

출판일

2026-03-24

잠의 사생활

“나는 어젯밤에 네가 한 일을 알고 있다”괴성을 지르면서 잠에서 깬 사내는 혼란스럽기만 하다. 도대체 왜 나는 한밤중에 침실이 아닌 복도 바닥에서 뒹굴고 있을까? 20년 넘게 고약한 잠버릇 때문에 고생한 저자는 어느 날 밤, 잠결에 ...

저자

데이비드 랜들 저/이충호 역

출판사

해나무

출판일

2015-04-14

불안한 완벽주의자를 위한 책

당신은 성취와 자기만족을 위해 노력하는 사람인가, 실수와 실패를 피하기 위해 노력하는 사람인가? 완벽주의는 두 가지 양상으로 나타난다. 높은 생산성, 그에 따르는 보상과 충족감을 얻는 ‘적응적’ 완벽주의가 있는 반면, 목표를 달성하기...

저자

마이클 투히그,클라리사 옹 공저/이진 역

출판사

수오서재

출판일

2023-05-22