우울의 벽

화제의 건강도서 ‘80세의 벽’ 저자가 알려주는‘우울의 벽’을 뛰어넘는 방법우울증은 새로운 인생을 여는 문이다우울증은 뇌의 하드 부분과 소프트 부분이 고장 나서 생기는 병이다. 뇌의 신경전달물질이 감소해서 생기는 하드 문제는 약물로 ...

저자

와다 히데키 저/ 권혜미 역

출판사

넥스웍

출판일

2024-06-28

사랑하지 않으면 아프다

“사랑의 감정이 채워지지 않는 한우리는 결코 다시 건강하고 행복해질 수 없다.”세계적 뇌과학자 게랄트 휘터가 날카롭게 던지는경쟁과 무관심에 우리가 잃어버린 인간 본성의 법칙의학과 문명의 눈부신 발전에도 많은 사람이 여전히 몸과 마음의...

저자

게랄트 휘터 저/이지윤 역

출판사

매일경제신문사

출판일

2022-01-18

매일, 조금씩 자신감 수업

자존감 권하는 사회에서‘자신감 수업’이 절실하게 필요한 이유요즘 심리학에서 자존감을 빼놓고는 말을 할 수가 없다. 그야말로 ‘자존감 열풍’이 몰아치고 있다. 자존감이 있어야 행복하고 건강하게, 인생의 주인으로 살 수 있다는 것이다.사...

저자

라우라 지바우어,기타 야코프 공저/최린 역

출판사

시목

출판일

2018-04-26