현대인을 위한 젠 라이프

바쁜 일상 속에서도 평온함을 유지하는 5가지 젠(ZEN, ?(선))의 지혜
"매일 5분 실천으로 스트레스에 압도되지 않는 평온한 삶을 만드는 법"

지금 이 순간, 당신의 평온한 삶이 시작됩니다.

저자

안영준 저

출판사

렌티파이

출판일

2026-01-26