[자기관리] 회복탄력성 - 시련을 행운으로 바꾸는 마음 근력의 힘

김주환

위즈덤하우스 2019-05-02 우리전자책

심리학, 뇌과학, 철학, 사회과학, 종교가 찾아낸 멘탈 회복의 정답 “지금 우리에게 필요한 것은 회복탄력성이다!” 2...

[자기관리] 감정 때문에 마음이 시끄러운 나에게 - 내면의 힘을 탄탄하게 만드는 감정공부

김연희

메이트북스 2020-02-07 우리전자책

내 안의 부정적인 감정을 새로이 만나게 해주는 책!감정이란 무엇이고, 어떻게 해서 생겨나며, 감정을 효과적으로 잘 처...

[자기관리] 거절 당할 용기 - 나를 단단하게 만드는 7가지 거절 프로젝트

석복녀

미다스북스 2020-03-09 우리전자책

“거절당하는 건 두려워. 말하지 않을래.”“싫다고 했다가 미움 받으면 어떡하지?”나의 마음을 표현할 권리,남의 생각을...

[자기관리] 센스 있는 말 한마디 - 말 잘하는 것보다 센스 있는 말

브루스 패튼

백만문화사 2020-05-13 우리전자책

센스 있는 말 한마디가 인생을 결정한다.말은 역사를 만들어 왔다. 말로 인해서 사람들은 부자가 되기도 하고 유명해지기...

[자기관리] 가슴이 뻥 뚫리는 사이다 유머

Fun 유머연구회 편

브라운힐 2022-04-10 예스이십사

웃으면 웃을 일이 생긴다.웃어야 웃을 일이 생긴다.“웃음은 가장 값싸고 가장 효과 있는 만병통치약이다 !”5개의 주제...

[자기관리] 게으른 뇌에 행동 스위치를 켜라

오히라 노부타카 저/오정화 역

밀리언서재 2022-04-04 예스이십사

당신이 바로 행동할 수 없는 이유는 당신을 행동하지 못하게 하는 것은 당신의 뇌이다.기한이 아슬아슬해질 때까지 움직이...

[자기관리] 그때그때 가볍게 산다

장성숙 저

새벽세시 2022-04-18 예스이십사

심리학계의 전설, 장성숙 교수의 마음이 괴로운 이들을 위한 명쾌한 인생 처방전! “지금 여기에서, 스스로 행복하지 ...

[자기관리] 선을 넘지 않는 사람이 성공한다

장샤오헝 저/정은지 역 저

미디어숲 2022-06-03 예스이십사

“선을 넘지 않는 사람은 매사가 순조롭다!”안전거리와 디테일을 통해 인생을 성공으로 이끄는 법우리는 사회적 거리 두기...

[자기관리] 소통 수업

김수인 저

수오서재 2022-01-21 예스이십사

김창옥 교수, 구범준 세바시 대표 PD 강력 추천!당신의 삶을 한 단계 성장시킬 가장 본질에 가까운 소통에 대하여개인...

[자기관리] 프레임의 힘

케네스 쿠키어,빅토어 마이어 쇤베르거 · 프랑시스 드 베리쿠르 공저/김경일,김태훈 역

21세기북스 2022-04-08 예스이십사

문제를 정의하고, 접근방법을 설계하고, 데이터를 선별해 최고의 해결책을 찾는 인간의 고유 능력 ‘프레임’“위기와 기회...