“오늘의 휴식을 놓치지 않고나를 위한 다정한 시간을 만드는 것.그리고 나를 알아가는 기쁨을 느끼는 것.”삶을 잘 가꾸고자 하는 사람일수록 자신을 소진하기 쉽다. 목표를 이루기 위해 하루를 정신없이 보내고, 맡은 역할에 충실하려 애쓰다...
- 저자
- 유보라 저
- 출판사
- 북스톤
- 출판일
- 2025-02-17
그렇게 화내서 될 일이 아닙니다!아시아 최초 분노 조절 전문가가 알려 주는 내 안의 감정 괴물 다스리는 법“너는 뭐가 잘나서 나한테 지적질이야?”“너도 김 부장 싫잖아!”“아, 몰라. 생각 안 나. 화낼 만했나 보지!”누군가의 충고에...
- 저자
- 안도 슌스케 저/김한나 역
- 출판사
- 유노북스
- 출판일
- 2018-06-18
심리학 책 아무리 읽어도 자존감 그대로인 사람에게 추천하는 책! 정신과 의사 ‘윤답장’ 선생의 자존감 셀프 코칭법자존감 전문가이자 정신과 의사인 윤홍균 원장이 2년 넘게 심혈을 기울여 쓴 책으로, 자존감이 우리 삶에 미치는 영향을 친...
- 저자
- 윤홍균 저
- 출판사
- 심플라이프
- 출판일
- 2016-09-05
미리보기
[자기관리] 잠 못 이루는 밤을 위한 조언 50
그림책편집기획팀 저
비전B&P 2012-03-30 예스이십사
세상에서 가장 소중한 선물, 기프트북 시리즈 이 책은 작지만, 아름다운 책입니다. 이 책은 우리의 영혼을 상처받게 하...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[자기관리] 행복을 꿈꾸는 사람들의 행복 50훈
그림책편집기획팀 저
비전B&P 2012-03-30 예스이십사
세상에서 가장 소중한 선물, 기프트북 시리즈 이 책은 작지만, 아름다운 책입니다. 이 책은 우리의 영혼을 상처받게 하...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[자기관리] 행복을 부르는 작은 노력 50
그림책편집기획팀 저
비전B&P 2012-03-30 예스이십사
세상에서 가장 소중한 선물, 기프트북 시리즈 이 책은 작지만, 아름다운 책입니다. 이 책은 우리의 영혼을 상처받게 하...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[자기관리] 행복을 만드는 작은 실천
그림책편집기획팀 편
비전B&P 2012-03-30 예스이십사
세상에서 가장 소중한 선물, 기프트북 시리즈 이 책은 작지만, 아름다운 책입니다. 이 책은 우리의 영혼을 상처받게 하...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[자기관리] 행복을 부르는 작은 실천 50
그림책편집기획팀 저
비전B&P 2012-03-30 예스이십사
세상에서 가장 소중한 선물, 기프트북 시리즈 이 책은 작지만, 아름다운 책입니다. 이 책은 우리의 영혼을 상처받게 하...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[자기관리] 마음을 비우면 얻어지는 것들
김상운 저
21세기북스 2012-06-05 예스이십사
베스트셀러 『왓칭』의 후속작인생의 큰 착각에서 깨어난 26년차 베테랑 기자의 놀라운 체험!베스트셀러 『왓칭』...
- 보유 5
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[자기관리] 마지막 한 걸음은 혼자서 가야 한다
정진홍 저
문학동네 2013-03-25 예스이십사
“자람은 아프지만 멈춤은 고통스럽다”성장통이 아닌 정지통을 앓고 있는 이들을 위한 메시지이대로는 더 갈 수 없을 것 ...
- 보유 5
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[자기관리] 영웅, 남자에게 답하다
김상훈 저
위즈덤하우스 2013-05-13 예스이십사
세계 역사를 바꾼 10인의 영웅, 그들의 선택과 결단에서 인생의 해법을 찾는다역사가 E. H. 카는 “역사는 과거와 ...
- 보유 5
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[자기관리] 남자의 교과서
명로진 저
퍼플카우 2013-04-09 예스이십사
남자만을 위한 남자의 교과서남자들이여 콘크리트 벽 너머의 야성을 찾아라!요즘 남자들은 기죽어 있다. 직장에서는 상사와...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[자기관리] 몸으로 자신을 표현하라, 엑설런트 바디랭귀지
김주욱 저
김주욱 2013-04-17 예스이십사
몸은 무의식의 표현이다. 우리의 몸은 우리의 무의식을 그대로 나타내어 줍니다. 하루 종일 깨어 있으면서 의식적으로 우...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0