혼자 있는 시간의 힘

혼자일 수 없다면 나아갈 수 없다평범한 대학원생 사이토 다카시를 유명 저자이자 메이지대 교수로 만든‘혼자 있는 시간의 힘’불과 2～3년 전만 해도 혼자 밥을 먹는 풍경은 낯선 것이었다. 하지만 최근 대학가를 중심으로 혼자 밥 먹는 문...

저자

사이토 다카시 저/장은주 역

출판사

위즈덤하우스

출판일

2015-09-02

의지가 약해서가 아니에요

운동은 단순한 체중 감량이나 단기 목표 달성의 수단이 아닌, 일상 속 지속 가능한 삶의 방식으로 자리 잡는 것이 중요합니다.단순한 이론이 아닌, 저자가 최근에 직접 겪고 성과를 얻은 방법을 통해 운동을 습관화하지 못하는 사람들의 어려...

저자

라텔씨 저

출판사

작가와

출판일

2025-02-14

ISIP 시간의 프리즘

전생과 미래생을 넘나드는 깊은 의식의 탐구우리는 왜 같은 실수를 반복하는가? 무엇이 우리를 불안과 두려움 속에 가두는가? 《ISIP 시간의 프리즘: 전생에서 미래생까지》는 이러한 근원적 질문들에 답을 찾아가는 내담자들의 생생한 여정을...

저자

이영현 저

출판사

렛츠북

출판일

2025-03-05