“있는 그대로의 나를 받아들이고 타인과의 비교를 멈추는 법”가수 아이유는 한 유튜브 인터뷰 영상에서 “기분이 안 좋을 때 어떻게 푸시나요?”라는 팬의 질문에 이렇게 답한다. “우울한 기분이 들 때 그 기분에 속지 않으려고 노력해요.”...
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- 설기문 저
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- 좋은습관연구소
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- 2021-07-07
도망쳐서 숨고 싶었던 20대를 보낸 32살 언니가 20대 동생들에게 반드시 해주고 싶은 이야기!‘나는 꼰대 같지 않으려고 노력했지만 결국 꼰대 같은 말을 하고 있었다.’20대, 청춘, 뭐든 할 수 있는 황금기! 그러나 20대의 삶은 ...
- 저자
- 황나래 저
- 출판사
- 미다스북스(리틀미다스)
- 출판일
- 2019-10-08
생각대로 살 것이냐,
사는 대로 생각할 것이냐?
불우한 환경 속에서도 역경과 고난을 이겨내고 자신만의 삶을 일군
- 저자
- 은지성 저
- 출판사
- 황소북스
- 출판일
- 2012-07-24
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[자기관리] 50부터는 인생관을 바꿔야 산다
사이토 다카시 저/황혜숙 역
센시오 2019-10-23 예스이십사
자존심, 꿈, 사람은 버리고오직 나를 위해서만!50대부터는 완전히 다른 인생관을 가지고 그전과는 다른 삶을 살지 않으...
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[자기관리] 스트레스의 재발견
나카타니 아키히로 저/이선희 역
북아지트 2019-07-29 예스이십사
‘스트레스는 좋지 않다’는 생각이 스트레스가 된다!“인식을 바꾸면 스트레스는 활력이 된다”‘지금’을 살아가는 사람 중...
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[자기관리] 모닝 루틴
쓰카모토 료 저/장은주 역
위즈덤하우스 2020-02-27 예스이십사
하루의 컨디션부터 업무·학습 능률까지!모든 건 설레는 아침을 만드는 ‘모닝 루틴’에 달려 있다아침은 하루 전체의 컨디...
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[자기관리] 심리학을 만나 행복해졌다
장원청 저/김혜림 역
미디어숲 2020-02-10 예스이십사
심리학이 알려준 발상의 전환과 작은 기법으로세상살이가 수월해진다아프리카에는 야생말 다리에 붙어 피를 빨아먹는 박쥐가 ...
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[자기관리] 유리멘탈 극복 명언
루바토 편집부 저
루바토 2020-05-07 예스이십사
여러 상황에서 마음을 진정시키는데 도움이 될 수 있는 명언들을 모아 영문과 번역문을 함께 실었습니다.
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[자기관리] 걱정에게 먹이를 주지 마라
스기타 다카시 저
한밤의책 2023-10-30 예스이십사
걱정에 휘둘리는 노예가 되지 말고,걱정을 다스리는 주인이 되어라!해외에서도 열렬한 러브콜을 받는 일본의 유명 심리상담...
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[자기관리] 기분의 디자인
아키타 미치오 저/최지현 역
웅진지식하우스 2023-09-15 예스이십사
* 10만 트위터리안을 사로잡은 70세 현역 디자이너의 단정한 삶의 철학* 출간 즉시 일본 서점 베스트셀러“고민은 일...
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[자기관리] 평판 게임
데이비드 월러,루퍼트 영거 공저/박세연 역
웅진지식하우스 2018-08-31 예스이십사
“최고의 전략가들은 어떻게 평판을 움직이는가?”옥스퍼드 기업평판연구소 10년 연구의 집대성영리하게 상황을 뒤집는 평판...
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[자기관리] 글쓰기가 만만해지는 하루 10분 메모 글쓰기
이윤영 저
가나출판사 2020-02-17 예스이십사
글 쓰는 게 너무 어렵다고?메모만 잘해도 글쓰기 얼마든지 잘할 수 있다!글을 쓰고 싶지만 ‘무엇을’ ‘어떻게’ 쓸 것...
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