마음챙김이 일상이 되면 달라지는 것들 - 지금 이 순간에 몰입할 때 생기는 내면의 힘에 관하여
마음챙김이 일상이 되면 달라지는 것들 - 캐럴라인 웰치 지음, 최윤영 옮김마음챙김은 머릿속에 떠오르는 이런저런 판단이나 생각에 휘둘리지 않고 ‘지금 이 순간’에 집중하는 것을 뜻한다. 차분하면서도 분명한 마음 상태이며 무엇이든 받아들...
- 저자
- 캐럴라인 웰치 지음, 최윤영 옮김
- 출판사
- 갤리온
- 출판일
- 2021-04-19
여보, 회사 그만두면 내일 뭐하지? : 새로운 일자리 찾는 중·장년 희망 메시지
전혀 명예롭지 않은 명예퇴직, 한 번도 희망하지 않은 희망퇴직 앞에 주저앉지 마라! 누구나 한두 번 겪는 퇴직의 불안, 분노, 슬픔을 희망과 기쁨으로 바꾸어줄 단 한 권의 책 입사를 했으면 언젠가 퇴사를 하는 건 당연한 이치, 직장이...
- 저자
- 박삼용 ,이영래
- 출판사
- 나비의활주로
- 출판일
- 2017-02-22
너무 어려운 90년생과의 대화, 이렇게 하자! 문재인 대통령이 청와대 직원들에게 선물한 책 『90년생이 온다』가 선풍적인 인기를 끌며 90년생의 특징을 잘 표현했다면, 이제는 한발 더 나아가 그들과 현장에서 직접 부딪치며 관...
- 저자
- 강지연
- 출판사
- 메이트북스
- 출판일
- 2020-02-03
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[자기관리] 누구도 대신 살아 주지 않는다
브라이언 트레이시 저
오픈도어북스 2025-06-11 예스이십사
평범함에 좌절하지 말라, 당신도 할 수 있다누구도 대체 불가능한 성공의 주인공으로 이끌브라이언 트레이시의 마스터 클래...
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[자기관리] 공허의 시대
조남호 저
웅진지식하우스 2025-09-05 예스이십사
★강연 콘서트 〈공허의 시대〉 누적 조회수 310만 회★서울대, 네이버, 입시교육의 전설, 스터디코드 대표, 그 후 ...
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[자기관리] 와썹 번아웃! (What`s up Burnout!)
김현주(웰씨킴) 저
미다스북스(리틀미다스) 2025-11-11 예스이십사
“번아웃은 끝이 아니라, 제2의 삶을 여는 시작이다!”15년 차 HR컨설턴트가 경험한 번아웃, 그리고 337권 독서와...
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[자기관리] 기억의 뿌리 삶의 줄기
김선화 저
유페이퍼 2026-04-02 예스이십사
나에게 “고향이 어디냐”라는 질문은 친절한 안부라기보다 늘 미뤄둔 숙제처럼 느껴질 때가 많다. 고향을 묻는 말에 곧바...
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[자기관리] 나를 알면 인생이 쉬워진다
이미영 저
부크크 2026-04-20 예스이십사
《나를 알면 인생이 쉬워진다》부제: 성격을 이해하면 관계가 보이고 길이 열린다이미영 지음? 이 책은 무엇인가?당신은 ...
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[자기관리] 보이지 않는 변화의 시작
이은경 저
부크크 2026-04-20 예스이십사
보이지 않는 변화는 이미 시작되었습니다.단지 우리가 아직 알아채지 못했을 뿐입니다.우리는 종종 변화를 거대한 사건으로...
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[자기관리] 나는 망가진게 아니라 잊고 있었던 것이다
이은경 저
부크크 2026-04-21 예스이십사
우리는 살아가면서 어느 순간,문득 낯선 사람이 된 것 같은 느낌을 마주한다.거울 속의 얼굴은 여전히 나인데,그 안의 ...
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