내 연애, 이제는 정말 행복하고 싶다 - 연애 그리고 힐링
어려서부터 하고 싶은 게 특별히 없었다. 낙오자가 될 것 같은 불안감에 고3때만 머리가 터지도록 공부해 대학에 갔다. 막연히 글을 쓰고 싶어 했으나 마음 속의 불안에 내가 원하는 것을 밀고 나가지는 못했다. 건국대학교 행정학과/사학과를 졸업했다. 취업 시장에 뛰어들었으나, 아무런 준비도 계획도 없었기에 방황했다. 잉여가 될 것 같은 불안감이 엄습하고 어떻게든 스펙을 쌓아야겠다는 생각에 1년 간의 미국 인턴과 1년 간의 낭인 생활을 했다. 그러던 중 미국회계사를 취득하고 취업에 성공해서 외국계 회사 재무팀에서 일했다. 앞으로 더 많은 스펙을 어떻게 채워나가며 공부할까, 더 높이 올라갈수 있을까 만을 생각하며 살았다. 그러다가, 명상을 시작했다. 내가 원하던 삶이 지금의 모습이 아닌 것을 알았다. 일 년 만에 잘 다니던 회사를 나왔다. 서울을 떠나고 싶어서 지방으로 가서 잠시 영어강사를 하며 글쓰기를 시작했다. 하고싶던 걸 행동으로 옮기고 원하던 내 시간을 가졌다. 지금은 걷고 명상도 하고 글도 쓴다. 모든 사람이 가장 행복해 하다가 가장 아프기도 하는 연애라는 주제를 다루고 싶었다. 살다가 인생이 답답하고 갑갑하게 느껴질때면 무엇인가 꼬여버렸다는 생각이 들 때면, SNS대신 명상을 한다. 그러면서 내 스스로에게 물어보고 답을 구한다. 가슴이 원하는 것을 머리가 이해해주고 따라와 주는 삶, 그게 내가 추구하며, 살고 싶은 삶이다.
저서 : <내 연애, 이제는 정말 행복하고 싶다>
프롤로그. 연애가 지쳐 근본적인 변화를 원한다면
1부. 내 생각 바꾸기
Chapter1. 연애 이전, 알아야 할 것들
Chapter2. 한번은 봐야 될 연애의 이면
Chapter3. 다시 생각해 볼 연애의 착각들
2부. 내 연애 바꾸기
Chapter1. 연애의 필수 기초체력, 나를 아끼는 자기 사랑
Chapter2. 그 동안의 내 연애 돌아보고 바꾸기
<실행편>구체적 실전 적용
Chapter3. 연애 뒤 상처받은 마음 치유하기
<실행편>구체적 실전 적용
3부. 마음 속 끝까지 들어가는 연애의 실전풀이
에필로그. 연애의 끝은 없다. 끝 없는 긴 여정일 뿐.