상세정보
리액트

리액트

저자
네빌고다드
출판사
서른세개의 계단
출판일
2020-05-30
등록일
2021-02-26
파일포맷
EPUB
파일크기
0
공급사
교보문고
지원기기
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현황
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대출가능

책소개



내 마음속 반응만이 바뀌었을 뿐인데

정말 외부세상도 그것에 따라 바뀔까?



이 의문에 대한 답을 알기 위해서는

직접 해보는 수밖에 없다.





나를 옭아매는 특정한 상황을 생각해본다.

나의 마음이 일정한 상황에 대해

똑같은 반응을 하고 있다는 것을 알 수 있다.

이제 그 반응을 바꿔본다.



예를 들어 한 상사가 나를 계속 괴롭혔을 때,

상사가 생각날 때면 나의 마음은 일정하게 화를 내거나 복수하는 장면을 떠올리는 반응을 한다.



이제 이것과는 다른 반응이 마음에서

"저절로" 일어날 때까지

내 마음속 상사의 이미지를 바꿔보자.

나의 반응만이 바뀌고 세상은 그대로일까?

아니면 마음을 따라 세상이 변할까?



이 책은 네빌고다드가 반응에 중점을 두고 강의한 것을 묶은 것이다.

반응은 우리의 삶을 옭아매기도 하고, 반대로 우리의 삶에 자유를 줄 수도 있다.

이 책을 통해 우리는 반응을 관찰해서, 바꾸는 법을 배울 수 있다.

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