»ó¼¼Á¤º¸
ºÎ¸ð¶ó´Â À̸§ - ºÎ¸ðÀÇ ³ú¸¦ Ä¡À¯ÇØ¾ß ¾ÆÀÌÀÇ ³ú°¡ ´Þ¶óÁø´Ù
- ÀúÀÚ
- µµ¸ð´Ù ¾ÆÄÉ¹Ì ÁöÀ½, ±è°æÀÎ ¿Å±è
- ÃâÆÇ»ç
- ¸¶Àδõºê
- ÃâÆÇÀÏ
- 2021-02-14
- µî·ÏÀÏ
- 2021-11-17
- ÆÄÀÏÆ÷¸Ë
- EPUB
- ÆÄÀÏÅ©±â
- 28KB
- °ø±Þ»ç
- ¾Ë¶óµò
- Áö¿ø±â±â
-
PC
PHONE
TABLET
ÇÁ·Î±×·¥ ¼öµ¿¼³Ä¡
ºä¾îÇÁ·Î±×·¥ ¼³Ä¡ ¾È³»
Ã¥¼Ò°³
\"¾Æºü°¡ Àú¸¦ ¹«¼·°Ô ¶§·Á¿ä. Çѹ㿡 ÀÚ°í ÀÖÀ¸¸é ÀϾ¶ó°í ¶§¸®°í, ±ú¾î ÀÖÀ¸¸é ¹ß·Î °È¾îÂ÷°í ¸¶±¸¸¶±¸ ¶§·Á¿ä. ¼±»ý´Ô, Á¦¹ß »ì·ÁÁÖ¼¼¿ä.\"
\"ÈÆÀ°À» À§Çؼ ±×·¨´Ù!\"
¸ÅÁÖ 1¸í ÀÌ»óÀÇ ¾ÆÀÌ°¡ Çдë·Î Á׾°í ÀÖ´Ù. ÀÌ·± ¾Æµ¿ÇÐ´ë »ç¸Á °°Àº °¡½¿ ¾ÆÇ À̾߱⿡ ¸¹Àº ´ëÁßµéÀº °¡ÇØÀÚ»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó °æÂû, ±³À°±â°ü µî¿¡ ¸¹Àº ºÐ³ë¸¦ Ç¥ÃâÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ºÐ³ëÀÇ °¨Á¤À» °®´Â °Í¸¸À¸·Î ÇÐ´ë ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÒ ¼ö ¾ø´Ù.
°úÇбâ¼úÀÇ ¹ßÀü µî¿¡ Å©°Ô ±â¿©ÇÏ°í µ¶Ã¢ÀûÀÎ ¿¬±¸¿Í °³¹ß¿¡ Àû±Ø Âü¿©ÇÑ °ø·ÎÀÚ¿¡°Ô ¼ö¿©ÇÏ´Â ¹®ºÎ¼º °úÇбâ¼ú»óÀ» ¼ö»óÇÑ ÀÌ Ã¥ÀÇ ÀúÀÚ´Â ¾Æµ¿Çдë·Î ÀÎÇÑ ¾ÆÀÌÀÇ ³ú º¯È¿Í ½ÅüÀÇ º¯È, ÇдëÀÇ °¡ÇØÀÚÀÎ ºÎ¸ðÀÇ ½É¸®»óÅÂ¿Í ÇдëÀÇ ´ë¹°¸², ±×¸®°í ÀÌ·± ºÎÀûÀýÇÑ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇϱâ À§ÇÑ Ä¡·á¹ýÀ» ³ú °úÇÐÀÇ °´°üÀûÀÎ Áõ°Å¸¦ ÅëÇØ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ´Ù.
ÀúÀÚ¼Ò°³
¼Ò¾Æ½Å°æ°ú ÀÇ»ç, ÀÇÇйڻç.
±¸¸¶¸ðÅä´ëÇÐ ÀÇÇкΠÀÇÇаú¸¦ ¼ö·áÇÑ ÈÄ, µ¿ ´ëÇÐ ´ëÇпø ¼Ò¾Æ¹ß´ÞºÐ¾ß Áر³¼ö¸¦ °ÅÃÄ 2011³â 6¿ùºÎÅÍ ÈÄÄíÀÌ´ëÇÐ ¾Æµ¿¸¶À½¹ß´Þ¿¬±¸¼¾ÅÍ(¹ß´ÞÁö¿ø¿¬±¸ ºÎ¹®) ±³¼ö·Î ÀçÁ÷ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç µ¿ ´ëÇÐ ºÎ¼Óº´¿ø ¾Æµ¿¸¶À½¹ß´ÞºÎ ºÎÀåÀ» °âÀÓÇÏ°í ÀÖ´Ù. 2009³âºÎÅÍ 2011³â, 2017³âºÎÅÍ 2019³â¿¡ °ÉÃÄ ¹ÌÀÏ(Ú¸ìí)°úÇбâ¼úÇù·Â»ç¾÷ ¡¸³ú ¿¬±¸¡¹ ºÐ¾ßÀÇ ±×·ì°øµ¿¿¬±¸¿¡¼ ÀϺ»Ãø ´ëÇ¥¸¦ ¸Ã¾Ò´Ù. Àú¼·Î´Â [¾ÆÀÌÀÇ ³ú¿¡ »óó ÀÔÈ÷´Â ºÎ¸ðµé], [½ÅÆÄ, Ä¡À¯µÇÁö ¾Ê´Â »óó], °øÀú [Çд밡 ³ú¸¦ ¹Ù²Û´Ù-³ú °úÇÐÀÚ°¡ º¸³»´Â ¸Þ½ÃÁö] µîÀÌ ÀÖ´Ù. ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¿¬±¸³í¹®À¸·Î´Â ¡¸ÇÐ´ë µîÀÇ ¸ÖÆ®¸®Æ®¸ÕÆ® ¿¹¹æ¸ðµ¨ ±¸ÃàÀ» À§ÇÑ ¿¬±¸¡¹, ¡¸¹ß´ÞÇÏ´Â ³ú¿Í ¾ÆÀÌ Çд롹, ¡¸¾Æµ¿Çд뿡 ÀÇÇÑ ³úÀÇ »óó¿Í ȸº¹À» À§ÇÑ ¾îÇÁ·ÎÄ¡¡¹, ¡¸ÀÚ³à¾çÀ°Áö¿øÀÇ Á߿伺 È®ÀÎ-¾Æµ¿Çдë¿Í Ä¡À¯µÇÁö ¸øÇÑ »óó¡¹ µî ´Ù¼ö°¡ ÀÖ´Ù.
¸ñÂ÷
ÇÁ·Ñ·Î±×
¾Æ¹«µµ ±¸ÇÏÁö ¸øÇÑ »ý¸í
¸ÅÁÖ 1¸í ÀÌ»óÀÇ ¾ÆÀÌ°¡ Çдë·Î Á״´Ù
»ó´ã °Ç¼ö·Î º¸´Â Çдë ÇÇÇØ´Â ºù»êÀÇ ÀÏ°¢
ºÎ¸ð¸¦ Å¿Çϱ⸸ Çؼ´Â ÇØ°áµÇÁö ¾ÊÀ» ÇÐ´ë ¹®Á¦
ºÎ¸ðÀÇ ³ú¿Í ¸¶À½¿¡ °Ç°À» µÇµ¹¸± ¹æ¹ý
1Àå Á¤¼¹ß´ÞÀ» ÀúÇØÇÏ´Â ³úÀÇ »óó
¾Æµ¿Çдë´Â ¿Ö ÀϾ´Â°¡?
¡®½ÅüÀû Çд롯¿¡¼ ¹ßÀüÇÑ ÇдëÀÇ °³³ä
Â÷ÀÏµå ¸ÖÆ®¸®Æ®¸ÕÆ®¶õ?
¸ÖÆ®¸®Æ®¸ÕÆ®·Î ÀÎÇØ º¯ÇüÇÏ´Â ¾ÆÀÌÀÇ ³ú
ü¹ú·Î ÀÎÇØ À§ÃàµÈ ¡®ÀüµÎÀü¾ß¡¯
¼ºÀû ¸ÖÆ®¸®Æ®¸ÕÆ®³ª °¡Á¤Æø·Â ¸ñ°Ý¿¡ ÀÇÇØ À§ÃàµÈ ¡®½Ã°¢¾ß¡¯
Æø¾ð¿¡ µû¶ó ºñ´ëÇØÁø ¡®Ã»°¢¾ß¡¯
À¯¼Ò¾Æ±âÀÇ ¸ÖÆ®¸®Æ®¸ÕÆ® °æÇèÀ¸·Î À§ÃàµÈ ¡®Çظ¶¡¯
¡®¼Ò³úÃæºÎ¡¯ÀÇ ¼Õ»óÀÌ ÃÊ·¡ÇÏ´Â ¸¶À½ÀÇ º´
º¹¼öÀÇ ¸ÖÆ®¸®Æ®¸ÕÆ®°¡ ³ú¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ½É°¢ÇÑ ¿µÇâ
¸ÖÆ®¸®Æ®¸ÕÆ®·Î Á¿ì³úÀÇ ¹ß´ÞÀÌ ´Þ¶óÁø´Ù
³²ÀÚ¾ÆÀÌ´Â ¹æÀÓ, ¿©ÀÚ¾ÆÀÌ´Â ¼ºÀû ¸ÖÆ®¸®Æ®¸ÕÆ®·Î ¡®³ú·®¡¯ÀÌ À§Ãà
¸¶À½ÀÇ º´À» ÁßÁõÀ¸·Î ¸¸µå´Â ¼ºÀû ¸ÖÆ®¸®Æ®¸ÕÆ®
¼ºÀû Çдë 1%¶ó´Â Åë°è°¡ »ç½ÇÀϱî?
¾ÆÀÌµé °£ÀÇ ¼ºÀû ¸ÖÆ®¸®Æ®¸ÕÆ®
¸ÖÆ®¸®Æ®¸ÕÆ®°¡ ÇâÈÄ Àλý¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ
Á¶±âÄ¡·áÀÇ Á߿伺
2Àå ºÎ¸ðÀÇ Æ®¶ó¿ì¸¶¿Í ¾ÆÀÌÀÇ ¼ºÀå
´ë¹°¸²ÇÏ´Â ¸¶À½ÀÇ »óó
µ¿¹°¼¼°èÀÇ Çдë´Â ´ë¹°¸²ÇÒ±î?
ÃÖ´ë 70%ÀÇ È®·ü·Î Â÷¼¼´ë·Î ´ë¹°¸²µÇ´Â Çдë
Æ®¶ó¿ì¸¶¸¦ °¡Áø ä ºÎ¸ð°¡ µÈ »ç¶÷µé
¾ÖÂøÀå¾Öµµ ´ë¹°¸²µÈ´Ù
[»ç·Ê ¿¬±¸ ¨ç] ¾ÖÂøÀå¾ÖÀÇ ¼¼´ë °£ ´ë¹°¸²
Æø·ÂÀûÀÌ µÇ¾î°¡´Â ¼Õ³à¸¦ µ¥¸®°í ³»¿ø
¾ö¸¶µµ ÇҸӴϵµ ¸ÖÆ®¸®Æ®¸ÕÆ® ÇÇÇØÀÚ¿´´Ù
»óó ÀÔÀº ¾ö¸¶¿Í µþÀÇ Ä¡·á
Àϱ׷¯Áø ¾ÖÂø°ü°è°¡ ÃÊ·¡ÇÑ ¸ÖÆ®¸®Æ®¸ÕÆ®
¹ß´ÞÀå¾ÖÀΰ¡, ¾ÖÂøÀå¾ÖÀΰ¡
¹ß´ÞÀå¾Ö¿Í ¾ÖÂøÀå¾ÖÀÇ Â÷ÀÌÁ¡
³õÄ¡±â ½¬¿î ¾ÖÂøÀå¾Ö
¹ß´Þ¼º Æ®¶ó¿ì¸¶ Àå¾Ö°¡ µÇ´Â Áõ»ó
Æ®¶ó¿ì¸¶ÀÇ ¸¸¼ºÈ·Î ¹ß»ýÇÏ´Â º¹À⼺ PTSD
Æ®¶ó¿ì¸¶ Ä¡·áÀÇ ¿¼è°¡ µÇ´Â ¡®Ç÷¡½Ã¹é¡¯
Æ®¶ó¿ì¸¶ÀÇ ±â¾ïÀº ³úÀÇ ¿ì¹Ý±¸¿¡ º¸Á¸µÈ´Ù
Æ®¶ó¿ì¸¶ Ä¡·á·Î Ç÷¡½Ã¹éÀ» ÁÙÀδÙ
Ç÷¡½Ã¹éÀ» Ä¡·áÇϱâ À§ÇØ À¯È¿ÇÑ Çѹæ¾à
[»ç·Ê ¿¬±¸ ¨è] º¹À⼺ PTSD¸¦ °¡Áø ¾ö¸¶
¹Ýº¹µÇ´Â Æø·ÂÀÌ ±«·Î¿ö
¹ß´ÞÀå¾Ö°¡ ÁõÆøµÈ ¾ÖÂøÀå¾ÖÀÇ Ä¡·á
[»ç·Ê ¿¬±¸ ¨é] º¹À⼺ PTSD¸¦ °¡Áø ¾Æ¹öÁö
¾Æ¹öÁöÀÇ Æø·Â, ¾î¸Ó´ÏÀÇ ¹æÀÓ
¾Æ¹öÁö¿Í ¾ÆµéÀ» À§ÇÑ Ä¡·á
¡®¸®Áú¸®¾ð½º(Á¤½ÅÀû ȸº¹·Â)¡¯ÀÇ Â÷ÀÌ´Â ¾îµð¿¡¼ »ý±â´Â°¡?
»çȸÀû Áö¿øÀÌ ¾ÆÀÌÀÇ ¸®Áú¸®¾ð½º¸¦ ³ôÀδÙ
3Àå ¡®ºÎ¸ðÀÇ ³ú¡¯°¡ º¯ÇÏ¸é ¡®¾ÆÀÌÀÇ ³ú¡¯µµ ´Þ¶óÁø´Ù
ÀϺ»»çȸ¿¡¼´Â 60%°¡ ¡®Ã¼¹ú¿ëÀΡ¯
¡®Ã¼¹ú¡¯Àº »ç¶ûÀÇ ¸Å°¡ ¾Æ´Ï´Ù
°¡º¿î ü¹ú¿¡µµ ¾ÆÀÌÀÇ ¹®Á¦Çൿ ¸®½ºÅ©´Â ¿Ã¶ó°£´Ù
¶§¸®Áö ¾Ê°í ¼Ò¸®Ä¡Áö ¾Ê°í ¾ÆÀ̸¦ Å°¿ï ¼ö ÀÖÀ»±î?
ºÎ¸ðÀÇ ¼º°øüÇè ½×±â
¡®ÄªÂù¡¯ÀÇ ¿¬¼â
ºÎ¸ð Æ®·¹ÀÌ´×À¸·Î ¾çÀ°½ºÅ³À» ¹è¿ì´Ù
ºÎ¸ð Æ®·¹ÀÌ´×À¸·Î ¾ÆÀÌÀÇ ¹ßÀ°ÀÌ ´Þ¶óÁø´Ù
ºÎ¸ðÀÇ ºÎÁ¤ÀûÀÎ »ç°í¹æ½ÄÀ» ¡®Á߸³È¡¯½ÃÅ°´Ù
¾ÆÀÌÀÇ ÇൿÀ» °üÂûÇÏ°í ³ÃÁ¤ÇÏ°Ô »óȲÀ» ÆľÇÇÏ´Â Èû
PTÀÇ È¿°ú¸¦ ³ú°úÇÐÀûÀ¸·Î ÇظíÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î?
PT¼ö°±×·ì°ú PT´ë±â±×·ìÀÇ ºñ±³
PTÀÇ È¿°ú´Â ºÎ¸ð¿Í ÀÚ³à °¢°¢ÀÇ ¡®Æò°¡¹ý¡¯À¸·Î ÆÇ´Ü
PT¸¦ ¼ö°ÇÑ ºÎ¸ðÀÇ ³ú°¡ º¯È
ºÎ¸ð°¡ PT¸¦ ¹ÞÀ¸¸é ¾ÆÀÌÀÇ ÁÖÀDZâ´ÉÀÌ Çâ»óµÈ´Ù
¾ÆÀÌÀÇ ³ú±â´É º¯È¿Í ´õºÒ¾î ¹®Á¦Çൿµµ °³¼±
°úÇÐÀûÀÎ Áõ°Å°¡ ºÎ¸ðÀÇ ÀڽۨÀ» ³ôÀδÙ
ºÎ¸ðÀÇ ±àÁ¤ÀûÀÎ ³ú°¡ ¸ÖÆ®¸®Æ®¸ÕÆ®¸¦ ¿¹¹æÇÑ´Ù
¡®½Ã¼±¡¯À¸·Î ±× »ç¶÷ÀÇ ±âºÐÀ» ÃßÃøÇÏ´Â Å×½ºÆ®
°Ç°ÇÑ ºÎ¸ðÀÇ ¡®ºÎÁ¤ÀÇ ³ú¡¯¸¦ ¹ß°ß
¸ÖÆ®¸®Æ®¸ÕÆ®¸¦ »çÀü¿¡ ¹ß°ßÇÏ´Â ¹æ¹ý
4Àå ºÎÁ¤Àû ¿¬¼â¸¦ ²÷±â À§ÇÑ ºÎ¸ðÁö¿ø
¹ý·ü°³Á¤À¸·Î Çд밡 °Ý°¨ÇÑ ½º¿þµ§
ÁÁÀº ÀÚ³à ¾çÀ°µµ ´ë¹°¸²ÇÑ´Ù
¡®Ã¼¹ú±ÝÁö¡¯°¡ ÀϺ»¿¡¼µµ µåµð¾î ¹ýÁ¦È
ºÎ¸ð°¡ µÇ¸é¼ ³ú´Â ±ØÀûÀ¸·Î ´Þ¶óÁø´Ù
Ãâ»êÀ» °è±â·Î ±â¾ï·Â, ÇнÀ´É·ÂÀÌ Çâ»óµÈ´Ù
º¹¼öÀÇ ÀÏÀ» µ¿½Ã¿¡ ó¸®ÇÏ´Â ¡®¾ö¸¶ÀÇ ³ú¡¯
¡®³²¼ºÀÇ ³ú¡¯µµ ºÎ¸ð°¡ µÇ¸é º¯ÇÒ±î?
ºÎ¸ð°¡ µÇ±â À§ÇÑ ¡®¾çÀ° ³ú¡¯´Â ´©±¸³ª Å°¿ï ¼ö ÀÖ´Ù
»çȸÀÇ ÈûÀ» È°¿ëÇÑ ¡®°øµ¿À°¾Æ¡¯
°ú°Å¿¡´Â °øµ¿À°¾Æ¿´´Ù
¡®3¼¼¾Æ ½ÅÈ¡¯ÀÇ Áø½Ç
°øµ¿À°¾Æ´Â ¾ÆÀÌÀÇ ³ú¸¦ È°¼ºÈ½ÃŲ´Ù
¾ÆÀÌÀÇ »çȸ¼ºµµ ¹ß´Þ
°øµ¿À°¾Æ¸¦ Á¤Âø½ÃÅ°±â À§ÇÑ Áö¿øüÁ¦ÀÇ Á¤ºñ
¸ÖÆ®¸®Æ®¸ÕÆ® ¿¹¹æÀ» ¸ñÀûÀ¸·Î ÇÑ °øµ¿À°¾Æ Áö¿ø
¾ÆÀÌÀÇ ½Ã¼±°ú Ÿ¾×À¸·Î ¸ÖÆ®¸®Æ®¸ÕÆ®ÀÇ Á¤µµ¸¦ ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù
¸ÖÆ®¸®Æ®¸ÕÆ®·Î À¯ÀüÀÚÀÇ ±â´Éµµ º¯ÈÇÑ´Ù?!
¿Á½ÃÅä½Å ºÎÁ·À¸·Î ¡®¾ÖÂøºÒ¾È¡¯ÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù
¿Á½ÃÅä½Å Á¡ºñ¾àÀ¸·Î ³ú ±â´ÉÀÌ °³¼±µÈ´Ù
°úÇÐÀ¸·Î »çȸ¸¦ ¹Ù²Ù´Â ½Ãµµ
Ưº°´ë´ã : ¾ÆÀ̸¦ ÁöÅ°±â À§ÇÑ ºÎ¸ð¿Í ¾ÆÀÌÀÇ º´ÇàÄ¡·á
<< ÀÇ»ç ½º±â¾ß¸¶ µµ½Ã·Î + µµ¸ð´Ù ¾ÆÄÉ¹Ì >>
¡®ÆÐÅÏ¡¯ÀÌ º¸ÀÌ´Â ºÎ¸ð¿Í ¾ÆÀÌÀÇ »óó ÀÔÈ÷±â
ÀüÈļ¼´ë¿¡ ÇöÀúÇÏ°Ô ³ªÅ¸³ª´Â Æ®¶ó¿ì¸¶
Æø·ÂÀÇ Æ®¶ó¿ì¸¶°¡ ´õÇÑ Æø·ÂÀ» ³º´Â´Ù
Æ®¶ó¿ì¸¶Àû À¯´ëÀÇ ¼Ó¹Ú
°¡È¤ÇÑ °æÇèÀ» ¡®À翬¡¯ÇÏ´Â ºÎ¸ðµé
ºÎ¸ðÀÇ ¼ºÀåȯ°æµµ °ËÁõÇØ¾ß ÇÑ´Ù
ºÎ¸ð¿Í ÀÚ³àÀÇ º´ÇàÄ¡·áÀÇ Çʿ伺
½ÅüÀû ºÒÄè°¨À» ¾ø¾Ö±â À§ÇÑ Ä¡·á
¡®´Ü½Ã°£¿¡ Á¶±Ý¾¿ Ä¡·á¡¯¸¦ ¹Ýº¹ÇÏ´Ù
ÀÚ³à ¾çÀ° °ï¶õ¿¡ ºüÁö±â Àü¿¡ ½ÃÀÛÇØ¾ß ÇÒ Áö¿ø
ÀÚ³à ¾çÀ°Àº È¥ÀÚ¼´Â ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù
¿¡Çʷα×