TV 프로그램의 세뇌, 헬스클럽 트레이너의 감언이설은 잊어라!한 달 만에 10킬로 빼면 골병든다. 두 달 만에 식스팩 만들면 딱 두 달 간다!『불량헬스』는 헬스클럽과 헬스클럽 운동의 ‘불편한 진실’을 파헤치며 속까지 몸짱 되는 진짜 ...
- 저자
- 최영민 저
- 출판사
- 롤링다이스
- 출판일
- 2013-07-09
“제철에 먹으면 내 몸이 싱싱해지고, 단순하게 먹으면 집중하는 힘이 생기며,
통째로 먹으면 마음까지 편안해진다.”
조류독감에 광우병 파동 그리고 유전자 변형까지…… 현재 우리는 불안하기만 한 먹을거리에 둘
- 저자
- 장영란
- 출판사
- 조화로운삶
- 출판일
- 2008-05-21
다낭 100배 즐기기 (19-20) - 호이안/후에/미썬/바나 힐
‘1+2’로 완벽해진 다낭 여행 정확히 짚어주고, 알아서 챙겨주는 역시 100배! 이제 회화책 따로 사지 마세요~ 한국인 선호도 1위에 빛나는 베트남 대세 휴양지! 다낭은 만만한 물가에 맛있는 음식, 썩 괜찮은 숙소까지 무엇 하나 빠...
- 저자
- 안혜연
- 출판사
- RHK
- 출판일
- 2019-03-18
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[가정과생활] 그림 실력이 좋아지는 치트 스킬
사이토 나오키 저/김재훈 역
AK(에이케이 커뮤니케이션즈) 2023-07-14 예스이십사
저자 사이토 나오키가 지금까지 YouTube 채널에서 공개한 일러스트 테크닉 영상 중에서 ‘바로 쓸 수 있다’, ‘이...
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[가정과생활] 이것이 진짜 메이저리그다
제이슨 켄달,리 저지 공저/이창섭 역
처음북스(CheomBooks) 2014-07-07 예스이십사
하나의 투구는 결투가 되고, 한 번의 타격은 스토리가 된다. 투수가 언제 타자를 향해 공을 던지고, 타자는 왜 투수에...
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[가정과생활] 엄마의 탄생
김보성,김향수,안미선 공저 저
오월의봄 2014-12-10 예스이십사
엄마, 태어나는 것이 아니라 만들어지는 것《엄마의 탄생》은 2010년대 대한민국에서 ‘엄마’가 된다는 것에 대해, 여...
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[가정과생활] 바쁜 사람은 단순하게 운동합니다
박정은 저
웨일북 2021-04-09 예스이십사
지금 당신에게 필요한 것은 기초 체력이다!좋아하는 일을 조금 더 적극적으로 할 수 있도록체력과 통증 관리하기모든 운동...
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[가정과생활] 내 손으로 하는 지압 · 마사지 6 - 동양의학과 간호
다니하라 카츠토시
북아띠 2020-05-22 알라딘
내 손으로 하는 지압 · 마사지 6 - 다니하라 카츠토시
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[가정과생활] 고양이 집사 상담소
강나래
랜덤하우스 2011-10-12 교보문고
힘들어도 괜찮아, 고양이와 함께라면! 프로 집사 노블캣의 유쾌한 조언 『고양이 집사 상담소』. 고양이를 키우는 사람들...
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[가정과생활] ENJOY 도쿄
최영민
넥서스BOOKS 2008-04-02 교보문고
No plan! No problem! 특별한 나만의 도쿄 여행을 위한 가이드북 쉽고 특별한 도쿄 여행을 위한 안내서『...
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[가정과생활] 세계시골마을
이형준
예담 2011-08-30 교보문고
언젠가 꼭 한번쯤 들르고 싶은 그곳, 세계의 시골마을을 찾아서 한번 가면 평생 잊지 못할『세계시골마을』. 아시아와 유...
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[가정과생활] 라면도 못 끓이는 자취생이 만드는 요리
김경미
파프리카 2007-08-23 교보문고
싱글족을 위한 요리 지침서. 이 책은 혼자 사는 자취생이 싸고 부담 없는 주변의 흔한 재료를 이용해 맛있고 영양 가득...
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