[자기관리] 나를 아프게 한 건 항상 나였다 - 지친 마음을 위로하는 치유의 심리학

이혜진 지음

스몰빅라이프 2022-05-01 알라딘

나를 아프게 한 건 항상 나였다 - 이혜진 지음만약 당신이 지금 인간관계나 삶, 사랑 등에서 오는 아픔에 힘들어하고 ...

[자기관리] 말의 알고리즘

고은미.김정호 지음

한밤의책 2022-06-19 알라딘

말의 알고리즘 - 고은미.김정호 지음지금 삶이 불만족스럽다면 병든 말의 알고리즘을 갖고 있을 가능성이 크다. 부와 행...

[자기관리] 힘들어도 사람한테 너무 기대지 마세요 - 기대면 더 상처받는 사람들을 위한 관계 심리학

정우열 지음

동양북스(동양문고) 2022-05-11 알라딘

힘들어도 사람한테 너무 기대지 마세요 - 정우열 지음저자가 인간관계 때문에 힘들어하는 사람들과 나눈 상담 내용의 핵심...

[자기관리] 슈퍼 개인의 탄생

이승환 저

어웨이크북스 2023-06-14 예스이십사

* 『메타버스』 김상균 교수 · 네이버클라우드 하정우 센터장 · MKTV 김미경 대표 강력 추천!* 베스트셀러 『웹 ...

[자기관리] 터닝포인트로 퀀텀점프하라

윤서아,김수진,유수진,서명중,김윤희,백선희,유양석,이하루,문오영,임혜경,조영란,진상호,김복기,김

재노북스 2023-10-19 예스이십사

인생의 전환점에서 퀀텀 점프하려는 사람들의 이야기를 모았다. 그들에게만 보였던 시크릿은 과연 무엇일까? 마주친 상황속...

[자기관리] 세컨드 브레인

티아고 포르테 저/서은경 역

쌤앤파커스 2023-03-03 예스이십사

“성취하는 사람에게는 제2의 뇌가 있다!”해야 할 일을 제대로, 제때에 하고 싶은 사람을 위한새로운 차원의 생산성 혁...

[자기관리] 나를 지키는 관계가 먼저입니다

안젤라 센 저

쌤앤파커스 2023-07-12 예스이십사

“더 이상 그 누구에게도 휘둘리지 마세요.다른 사람에게도, 당신 자신에게도.”160만 명이 찾는 영국 ‘국민 상담소’...

[자기관리] 내 머릿속 생각 끄기

체이스 힐,스콧 샤프 공저/송섬별 역

윌북(willbook) 2023-04-28 예스이십사

우울, 불안, 강박, 걱정, 미루기, 불면증을 멈추는 생각 끄기 심리 전술 내 일상의 발목을 잡는 ‘오버씽킹’에 대...

[자기관리] 멘탈리티

팀 그로버,샤리 웽크 저/서종기 역

푸른숲 2022-11-09 예스이십사

마이클 조던, 코비 브라이언트, 드웨인 웨이드를 비롯한 NBA의 슈퍼스타들과 버락 오바마 전 미국 대통령 등 수많은 ...

[자기관리] 직장으로 간 뇌과학자

존 메디나 저/김미정 역

프런티어 2024-02-18 예스이십사

비즈니스 커뮤니케이션 유튜버 ‘희렌최’ 강력 추천‘뇌’의 메커니즘을 알면 업무 성과, 평판, 워라밸이 올라간다!뇌과학...