책소개

삶에 지친 당신에게 그대의 소중함을 일깨우고,
용기와 희망의 메시지를 전해주는 따뜻한 위로의 편지와 사진들

"세상은 치열합니다.
늘 경쟁 속에서 살아남아야 한다는 불안감 속에서 행복과 희망이란 단어는 아득하게만 느껴지고
내가 무엇을 위해 살아가고 있는지 회의감이 들면서 점점 자존감은 낮아지는 것만 같습니다.
자존감이 낮아지니 나를 사랑하는 방법 또한 모르는 사람들이 우리 주변에 너무 많습니다.

이 책은 바로 그들을 위한 것입니다.

사람들은 누구나 꿈이 있고 그 꿈을 이루기 위해 여기저기에서 고군분투하며 살아가고 있습니다.
세상에는 좋은 일들보다는 어렵고 힘든 일들이 더 많은 것 같아 매순간 낙심하고 좌절하며
부정적인 생각들만 하는 사람들에게
‘할 수 있어요, 이 세상에서 당신만큼 귀하고 소중한 건 없어요. 그러니까 다시 힘내서 걸어가요!’
라며 위로와 용기를 북돋워줄 수 있는 글과 사진들로 그들의 마음에 따뜻한 온기가 맴돌았으면 좋겠습니다.
스스로 본인을 사랑하는 법을 알고
일말의 작은 희망이 생겨 꿈을 찾아가는 그런 행복한 삶이되기를 바랍니다!"
-작가

저자소개

목차

1장 꿈: 당신의 꿈을 응원합니다!

-꾸준히 한 우물만 파라!
-그저 나와의 싸움일 뿐
-감당해야만 한다
-기회와 가능성은 늘 그 자리에...
-당신은 자격 있는 사람입니다
-편한 길 말고 나만의 길
-흔들리지 않는 마음
-절대 포기하지 마세요!
-생각보다 훨씬 큰 가능성
-보이는 게 전부는 아니야!
-당신의 꿈을 언제나 응원합니다. 
-인생의 멋진 작품
-지금 당장 시작하세요
-선택했다면 후회하지 마라
-나만의 레시피
-꿈을 위한 시간낭비는 괜찮아!
-내 인생의 주인공은 바로 나 
-그냥 얻어지는 것은 없다
-간절한 마음
-시간의 소중함


2장 위로, 용기, 희망: 많이 힘들었을 당신에게

-끊임없이 물어라!
-나만의 스펙을 찾아야 한다
-나만의 기준
-느려도 괜찮아!
-당신의 존재 자체가 귀하다
-단단해지기 위해 버티고 이겨내자
-마음이 이끄는 곳으로
-마음껏 방황하기
-무명시절을 피해갈 순 없다
-불안해하지 마세요
-박수 받아 마땅한 그대
-시작이 반이다!
-삶은 여행과 같은 것
-일단 저지르고 생각해
-올바른 선택이 아닐지라도...
-자신만의 속도대로 살아요
-전부 ‘때’ 가 있는 법
-혼자만의 시간도 필요해
-한 치 앞도 모르는 인생
-홀로 살아갈 수 없는 인생

3장 행복: 행복을 멀리에서 찾지 마세요

-긍정적인 언행을 사용해요
-감사하는 마음으로
-꿈과 성공의 차이점
-그냥 부모를 울려!
-과거에 머무르지 말자
-감정에 솔직해지기
-나다운 것이 무엇일까?
-내 인생의 대주주
-시기와 질투로 인한 시간낭비
-수고했어요, 그대
-소소한 행복
-인생, 멀리 보며 나아가자
-인생의 기회는 세 번뿐이라고?
-여행은 선물!
-언제, 어디서나 배우세요!
-작은 행복부터
-작은 행운들을 즐기다보면...
-핑계대지 마세요
-감정 낭비하지 마세요
-하루하루 소중히

4장 사랑: 나를 사랑하는 연습

-괜찮아요, 그대
-괜찮아, 혼자가 아니야
-공부가 인생의 전부는 아니다
-권리와 의무
-나는 나를 사랑합니다
-내 안의 믿음
-내면의 아름다움
-나와의 대화
-나에게 건네는 위로
-나다운 돈
-나를 찾는 연습
-나 자신에게 하는 말
-나를 찾아가는 시간
-당연한 것은 없다
-당당하게, 어깨 펴고!
-상처받은 마음을 치료해주세요
-아무도 확신할 수 없는 인생이지만...
-충분히 잘 될 수 있어
-행복해지는 연습을 하세요
-힘들면 잠시만 쉬어가자