Ã¥¼Ò°³
Áö±Ý ´çÀå ÀڽŸ¸ÀÇ ¡®Ãë¾÷ ¼³°èµµ¡¯¸¦ ¿Ï¼ºÇ϶ó!
ºü¸£°Ô ÁغñÇÒ¼ö·Ï źźÇÑ ±æÀ» °ÉÀ» ¼ö ÀÖ´Ù
Çг⺰·Î ÁغñÇÏ´Â ¸ÂÃã Àü·« Ãë¾÷¼!
Ãë¾÷ ¾Õ¿¡ Àý´ë ±âÁ×Áö ¸»¶ó
´ëÇÐÀ» Á¹¾÷ÇÏ°í Ãë¾÷À» ÇÏ·Á´Â Ãë¾÷ ¿¹Á¤Àڵ鿡°Ô ±¸Á÷ °æÀïÀº ¸ñ¼ûÀ» °Ç ÀüÀï°ú ´Ù¸§¾ø´Ù. ÇÐÁ¡À» ì°Ü°¡¸ç ¿µ¾î°øÀÎ Á¡¼ö¿Í °¢Á¾ ÀÚ°ÝÁõÀ» ȹµæÇØ¾ß ÇÏ°í, ÀÎÅÏÀ̳ª ¾Æ¸£¹ÙÀÌÆ®¸¦ ÅëÇØ ½Ç¹«°æ·ÂÀ» ½×¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ¿À´Ã³¯ÀÇ ¼¼´ë´Â À̸¥¹Ù ¡®½ºÆå ½×±â¡®¿¡ ¿À» ¿Ã¸®°í ÀÖ´Ù. ÀÌ·Î ÀÎÇØ ½ºÆå ÁõÈıº±îÁö ³ªÅ¸³ª°í ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ´ëºÎºÐ ±¸Á÷ÀÚ°¡ ½Ç¸®ÀûÀÎ ½ºÆåÀ» ¸¶·ÃÇÏÁö ¸øÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÇÑ ¿¹·Î ±³³» ¼ºÀûÀÌ ¿ì¼öÇÏ°í ÅäÀÍ 900Á¡ ÀÌ»óÀ» ¹Þ¾ÒÀ¸¸ç ½Ç¹«°æ·Âµµ ÃæºÐÈ÷ ½×¾ÒÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ä¿ë½ÃÇè¿¡ Å»¶ôÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ Àִ°¡ Çϸé, ºñ·Ï ÅäÀÍ Á¡¼ö°¡ ³·°í ºÀ»çÈ°µ¿ Ƚ¼ö°¡ Àû´Ù ÇÏ´õ¶óµµ ÁÁÀº Á÷Àå¿¡ Ãë¾÷ÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ÀÖ´Ù. À̵éÀÇ Â÷ÀÌ´Â ¹«¾ùÀϱî. ÀÌ´Â °¢ÀÚ Ã³ÇÑ »óȲ°ú ½Ç·ÂÀÇ Â÷À̺¸´Ù´Â ¾î¶»°Ô Ãë¾÷ Áغñ¸¦ Çß´À³Ä¿¡ ´Þ¸° °ÍÀÌ´Ù.
ÀúÀÚ¼Ò°³
±Ù¾öÇÑ ±³¼öº¸´Ù´Â ¹Ì¼Ò¸¦ ¶í ÀÚ»óÇÑ ¼±»ý´ÔÀÌÀÚ, ¿¬±¸¿¡ ÆĹ¯Èù ±³¼öº¸´Ù´Â Çлýµé¿¡°Ô ÇÑ °ÉÀ½ ´õ ´Ù°¡¼·Á´Â ±³À°ÀÚÀÌ´Ù. ¡®±â¾÷À±¸®¿Í »çȸÀû Ã¥ÀÓ¡¯¿¡ ´ëÇÑ ³í¹®À¸·Î ¹Ú»çÇÐÀ§¸¦ ¹ÞÀº ÈÄ, ¡®»îÀÇ ¼º°øÀ̶õ öÀúÇÑ ÀÚ±â°ü¸®¸¦ ÅëÇÏ¿© °øÀÍÀ» À§ÇØ ½ÇõÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù¡¯¶ó´Â ½Å³äÀ¸·Î ±³Á÷¿¡ ù¹ßÀ» µðµ±´Ù. Çѱ¹Ã»³âÁ¤Ã¥¿¬±¸¼Ò ÀÚ¹®À§¿ø°ú ¼¿ï YMCA ½Ã¹Î»çȸ°³¹ßºÎ ¿î¿µÀ§¿øÀ¸·Î û³âµéÀÇ Áø·Î »ó´ã°ú Ãë¾÷ ¼³°è¸¦ ÁöµµÇÏ¸é¼ ´ëÇлý Ãë¾÷ »ó´ã¿¡ º»°ÝÀûÀ¸·Î ¶Ù¾îµé¾ú´Ù. û³â ½Ç¾÷ÀÌ ´ëµÎµÇ¸é¼ °æÁ¦Æò·Ð°¡·Î¼ °æÇâ½Å¹®, ±¹¹ÎÀϺ¸, Çѱ¹ÀϺ¸, µ¥Àϸ® ¼ÇÁ¶óÀÌÁî, ÀÎÅͳݽŹ® µîÀÇ Ä®·³À» ÅëÇØ Ã»³âµéÀÇ Ã¤¿ë ½ÇÅÂ¿Í Àü¸ÁÀ» ±âÀçÇÏ¿´À¸¸ç, ¶óµð¿À ¹æ¼Û°ú ÃÊû °¿¬, Åä·Ð µîÀ» ÅëÇØ °í¿ë ȸº¹Àº ¹Î°£±â¾÷µéÀÇ ÅõÀÚ ÃËÁø¿¡ ´Þ·Á ÀÖ´Ù´Â ¹æ¾ÈÀ» Á¦½ÃÇÏ¿´´Ù. ÇöÀç ÆòÅôëÇб³ °æ¿µÇаú ±³¼ö·Î ÀÖ´Ù. Ãë¾÷ °ü·Ã ÁÖ¿ä Ä®·³À¸·Î´Â ¡®°¥µîÀÇ Á߽ɿ£ ³»°¡ ÀÖ´Ù¡¯, ¡®³»¼öȸº¹, ÅõÀÚ¸¸ÀÌ Çعý¡¯, ¡®Ã»³â ½Ç¾÷À» ÇؼÒÇÏ·Á¸é¡¯, ¡®°øÀÍÀ¸·Î ¼ºÀåÇÏ´Â ±â¾÷¡¯ µîÀÌ ÀÖ´Ù.
¸ñÂ÷
ÇÁ·Ñ·Î±×_ 20´ë Ãë¾÷¿¡ ½Â¸®Ç϶ó
STEP01 ³ª¸¸ÀÇ °æÀï·ÂÀº ¹«¾ùÀΰ¡
STEP02 ³ª¸¸ÀÇ Á÷¾÷Àº ¹«¾ùÀΰ¡
STEP03 ³ª¸¸ÀÇ ÃÖÀû Ãë¾÷ ½ºÆåÀº ¹«¾ùÀΰ¡
STEP04 ä¿ë ÀýÂ÷º° Áغñ´Â ¾î¶»°Ô ÇÒ±î
STEP05 È¿À²ÀûÀÎ Ãë¾÷ Á¤º¸
STEP06 °ø±â¾÷ ¹× Ç×°ø»ç Ãë¾÷ Àü·«
ºÎ·Ï Ãë¾÷ °ü·Ã ÁÖ¿ä ÀÚ·á
¿¡ÇÊ·Î±× Áö±Ý ´çÀå ÀڽŸ¸ÀÇ Ãë¾÷ ¼³°èµµ¸¦ µðÀÚÀÎÇ϶ó