어쩐지, 도망치고 싶더라니 - 변화를 가로막는 내 마음의 정체는 무얼까?
이유 없는 불안은 없다쓸모없는 상처도 없다답 없는 마음이 답답할 때 눈앞의 현실에 짓눌려 내 마음을 제대로 들여다볼 기회가 없는 사람들이 많다. 아무리 친한 사이라도 속 깊은 이야기를 털어놓는 일은 어렵고, 혼자 고민하다 보면 늘 쳇...
- 저자
- 뇌부자들
- 출판사
- arte
- 출판일
- 2018-05-15
『내면소통』 김주환 교수의 번역으로 만나는 알아차림 명상세계적 명상가 루퍼트 스파이라의 “자아 탐구”나는 누구인가? 나는 알아차리고 있는가?“알아차리고 있음을 알아차리는 것이 명상의 정수이다.” 루퍼트 스파이라는 명상은 특별한 깨달음...
- 저자
- 루퍼트 스파이라 저/김주환 역
- 출판사
- 퍼블리온
- 출판일
- 2023-06-12
이 책은 운동비법이나 과학적인 건강법을 제시하지 않는다. 건강책이기는 하지만 에세이처럼 읽히고, 읽는 동안 자연스럽게 우리가 잊고 있던 진정한 건강 습관은 무엇인지 절로 깨닫게
- 저자
- 고만재
- 출판사
- 이다
- 출판일
- 2015-04-01
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[인문/사회] 질투라는 감옥 : 우리는 왜 타인에게 휘둘리는가
야마모토 케이 저/최주연 역
북모먼트 2025-01-17 예스이십사
“인정하기 싫겠지만 당신은 질투에 눈이 멀어 있다!”고대 그리스부터 오늘날 SNS까지당신의 삶을 뒤흔드는 질투에 관한...
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[인문/사회] 어른의 영향력
데이비드 예거 저/이은경 역
어크로스 2025-01-21 예스이십사
사춘기부터 사회초년생에 이르는 젊은 세대와 바람직하게 상호작용하고 싶은 어른들에게 과학적 지식을 바탕으로 실용적인 조...
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[인문/사회] 나라를 위해서 일한다는 거짓말
노한동 저
사이드웨이 2025-01-21 예스이십사
지금껏 공무원들의 영리해서 무능한 세계를이토록 정확하고 날카롭게 폭로한 책은 없었다문화체육관광부 소속 전직 서기관의 ...
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[인문/사회] 다정함이 인격이다
김선희 저
나무생각 2025-02-03 예스이십사
인간 본성이 원하는 것은 마음과 마음의 연결이다.서로의 취약성과 아픔을 헤아리는다정한 관계에서 인간과 인간은 깊이 연...
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[인문/사회] 매직필
요한 하리 저/이지연 역
어크로스 2025-02-14 예스이십사
누구나 날씬해지는 세상이 열린다? 미국 성인의 약 70퍼센트, 유럽 인구의 절반이 과체중 문제를 경험하고 다이어트 시...
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[인문/사회] 그 사람은 내현적 나르시시스트입니다
데비 미르자 저/김미덕 역
수오서재 2025-02-19 예스이십사
‘내현적 나르시시스트’는 위장을 잘하고 교묘해서 진단하기가 가장 어려운 유형이다. 그들은 친절하면서 잔인하고, 다정하...
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[인문/사회] 제대로 연습하는 법
아투로 E. 허낸데즈 저/방진이 역
북트리거 2025-02-14 예스이십사
노력해도 잘 안되는 이들을 위하여:실력 향상을 원한다면 연습법부터 다시 보아야 한다!어떤 분야의 정점에 오른 대가를 ...
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[인문/사회] 일하는 사람을 위한 철학
애니 로슨 저/박지선 역
프런트페이지 2025-02-26 예스이십사
“일터에서 진정으로 필요한 것은열정보다 평정심이다”2000년간 전해진 불멸의 지혜를 일터의 언어로 재해석한 《명상록》...
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