지금은 호모워커스(Homo Walkers)의 시대,
걷기는 운동이 아니라 본능이다!
건강 관리를 위한 운동으로 사람들은 흔히 등산이나 조깅, 헬스를 떠올린다. 그런데 실상은 어떨까?
“자존감 대화법으로 자란 아이는 흔들리지 않는 단단한 어른으로 살아갑니다!”아이의 평생 자존감을 결정하는하루 10분 66일 부모의 말 습관 개선 프로젝트30만 부모들이 사랑하는 인문 교육 멘토 김종원이 전하는 66가지 자존감 대화법을...
2019년 5월 첫 방송을 시작한 <식객 허영만의 백반기행> 2주년을 기념하는 《식객 허영만의 백반기행 2》가 출간되었다. 앞서 출간된 베스트셀러 《식객 허영만의 백반기행》의 뒤를 잇는 맛집 기행 2탄으로, 전국을 돌며 맛...
지금은 호모워커스(Homo Walkers)의 시대,
걷기는 운동이 아니라 본능이다!
건강 관리를 위한 운동으로 사람들은 흔히 등산이나 조깅, 헬스를 떠올린다. 그런데 실상은 어떨까?
[가정과생활] 내 손으로 하는 지압 · 마사지 1 - 우선 해보자
다니하라 카츠토시
북아띠 2020-05-22 알라딘
내 손으로 하는 지압 · 마사지 1 - 다니하라 카츠토시
[가정과생활] 내 손으로 하는 지압 · 마사지 2 - 지압/마사지의 기본
다니하라 카츠토시
북아띠 2020-05-22 알라딘
내 손으로 하는 지압 · 마사지 2 - 다니하라 카츠토시
[가정과생활] 내 손으로 하는 지압 · 마사지 7 - 유익한 동양의학
다니하라 카츠토시
북아띠 2020-05-22 알라딘
내 손으로 하는 지압 · 마사지 7 - 다니하라 카츠토시
[가정과생활] 만성피로 vs 만성피로 증후근
KBS2TV비타민 제작
콘작 2020-02-02 알라딘
만성피로 vs 만성피로 증후근 - KBS2TV 비타민 제작
[가정과생활] 맛있는건 참을 수 없어, 탄수화물 중독
KBS2TV비타민 제작 지음
콘작 2020-02-02 알라딘
맛있는건 참을 수 없어, 탄수화물 중독 - KBS2TV 비타민 제작 지음
[가정과생활] 비법공개 음식과 영양의 모든 것 1 - 병을 이해하고 건강을 지키자
아오노 요코
북아띠 2020-06-01 알라딘
비법공개 음식과 영양의 모든 것 1 - 아오노 요코
[가정과생활] 비법공개 음식과 영양의 모든 것 2 - 야채편, 곡물/콩/종실류편
아오노 요코
북아띠 2020-06-01 알라딘
비법공개 음식과 영양의 모든 것 2 - 아오노 요코
[가정과생활] 비법공개 음식과 영양의 모든 것 3 - 과일편, 해조류편
아오노 요코
북아띠 2020-06-01 알라딘
비법공개 음식과 영양의 모든 것 3 - 아오노 요코
[가정과생활] 비법공개 음식과 영양의 모든 것 4 - 육류/유제품/달걀편, 음료편
아오노 요코
북아띠 2020-06-01 알라딘
비법공개 음식과 영양의 모든 것 4 - 아오노 요코